L' empatia in psicologia è la capacità di porsi in maniera
intuitiva nello stato d'animo o nella situazione di un'altra persona.
Empatia significa sentire dentro ed è una capacità che fa
parte dell’esperienza umana ed animale.
Si tratta di un forte legame
interpersonale e di un potente mezzo di cambiamento.
L’empatia costituisce un modo di comunicare nel quale il
ricevente mette in secondo piano il suo modo di percepire la realtà per cercare
di far risaltare in sé stesso le esperienze e le percezioni dell'interlocutore.È una forma molto profonda di comprensione dell'altro perché
si tratta d'immedesimazione negli altrui sentimenti.
Ci si sposta da un atteggiamento di mera osservazione
esterna (di come l'altro appare all'immaginazione) al come invece si sente
interiormente (in quei panni, con quell'esperienza di vita, con quelle origini,
cercando di guardare attraverso i suoi occhi).
Sei una persona empatica?
Fai il test:
http://www.psicologi-psicoterapeuti.it/test/empatia/
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